Bonjour, chers végés et apprentis végés!
L'inscription au Défi Végé-janvier de l'association végé de l'Université de Sherbrooke est ouverte à tous. Il suffit de remplir ce formulaire pour être officiellement inscrit!
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Voilà une description du défi:
Connaissez-vous «Veganuary»? C’est un défi lancé en Grande-Bretagne ayant lieu tout le mois de janvier. Les participants font le choix d’adopter une alimentation végane pendant 31 jours et ont accès à des recettes et d’autres ressources pour les guider.
Notre association souhaite participer à ce mouvement pour rendre la transition végé plus facile et adaptée à chacun, quels que soient votre objectif personnel. Voilà comment vous pouvez prendre part au défi:
Inscrivez-vous au https://forms.gle/Gg8vJzcHb2PFpxpt7 (ouvert à tous, étudiants à l’UdeS ou non!)
Déterminez votre défi pour le mois: souhaitez-vous retirer la viande de votre alimentation? Devenir végane? Manger un repas végé par semaine? À vous de choisir ce qui vous convient le mieux!
Suivez notre page Facebook (Association végé de l’UdeS - AVUS) et notre compte Instagram (@associationvege.udes)
À chaque jour, nous publierons une recette, des ressources locales, des trucs ou d'autres faits divers pour vous guider dans votre parcours
Pendant le mois, on vous encourage à découvrir de nouveaux aliments, explorer vos motivations à adopter une alimentation plus végétale et à développer vos talents de cuistot végé
Merci pour votre participation! N'hésitez pas à nous contacter par Messenger si vous avez des questions ou des commentaires.
- L'équipe de l'association végé de l'UdeS
