2020年度コンディション管理フォーム

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2020年度コンディション管理フォーム

AMIGO/FUTEBOL SUB12 SUB8
AMIGO/FUTSAL
RAD FUTSAL CLUB NAGASAKI U18、U15

2020年度のコンディション管理フォームとして使用させて頂きます。
各選手は随時フォームにてコンディション状態を送信してください。

日時 *

YYYY

カテゴリー *

名前 *

起床時の体温 *

起床時の体調 *

5 非常に良い

4 良い

3 普通

2 良くない

1 非常に良くない

起床時間 *

Time

朝食 *

昼食 *

夕食 *

排便の有無 *

あり

なし

就寝時のコンディション *

5 非常に良い

4 良い

3 普通

2 良くない

1 非常に良くない

就寝時間 *

Time

ストレスを感じることがあれば(体調が悪い場合も記入)

一日で気になること、心配事があれば!

トレーニング、活動の際に以下記入してください。

怪我の場合は随時記入してください

トレーニングの意欲度

5 非常に良い

4 良い

3 普通

2 良くない

1 全く良くない

Clear selection

トレーニングの理解度　(今日のテーマの理解)

5 非常に良い

4 良い

3 普通

2 良くない

1 全く良くない

Clear selection

トレーニング後のコンディション　

5 非常に良い

4 良い

3 普通

2 良くない

1 全く良くない

Clear selection

一番理解できた事

難しかったこと

自分自身が課題にしたいこと

怪我の有無　(痛み) *

あり

なし

ありの場合の痛み、怪我の箇所

怪我のありの場合　通院状況

あり

なし

Clear selection

通院している場合　病院名

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