このフォームはアート・アンド・マインドフルネスによるマインドフルネスストレス低減法参加希望フォームです。
このフォームでは、参加希望コース、今後の参加希望など要望をお聞きしています。
最小催行人数は4名です。みなさんの参加をお待ちしております。
まだ、マインドフルネスやストレスについて、お知りで無い方には、ストレスとマインドフルネスの関係については、無料講座を開いておりますので、そのご希望もこちらのフォームにご記載ください。ご案内をさせていただきます。
5月開始コースの予定している日程
土曜日夜コース19時開始、21時30分終了
第1回 5月25日（土）
第2回 6月1日（土）
第3回 6月8日（土）
第4回 6月15日（土）
第5回 6月22日（土）
第6回 7月6日（土）
終日の練習 7月7日（日）
第7回 7月13日（土）
第8回 7月20日（土）
5月10日までにこのフォームにご回答の場合、参加費を2割引いたします。
最小最高人数4名に達しなかった場合、開催できないことがあります。ご了承ください。
今後のご参加までの流れ
・コースの選択
・事前面談（コースの詳細説明、料金などの説明）
・テキスト送付
・コースへの参加（毎週8回の講座と終日の練習を1回、毎日1時間程度の自分に優しくする実践）
・事後面談
