►課程人數：3人開班，10人滿班
►建議參與年齡：13~20歲
►建議具備能力：
- 捷式100m 完成時間 <2mins
- 能完成3公里跑步
- 已經能輕鬆面對日常騎乘
- 本身不排斥參與訓練。
►攜帶器材：
必備：安全帽、自行車、泳裝、泳鏡、泳帽、運動鞋、排汗衫、替換衣物、大毛巾、水壺
選配：號碼帶、鐵人衣。
#館內提供自行車租借【$100/次】、安全帽租借【$50/次】（當日繳費即可）
►課程繳費轉帳資料：
808玉山銀行(永安分行)
匯款帳號：1115-940-027802
戶名：天母游泳培訓有限公司
也可於營業時段至櫃檯繳費
►課程報名注意事項：
- 請假/缺席不補課，每堂課將兌換單次入場自泳卷2張
- 病假請出示看診單據，未進行課程將退費辦理。
- 如曾發生以下病症及狀況，請諮詢醫師專業判斷，慎重考慮自身安全，並與教練確認，切勿勉強報名。
※不明原因的頭暈、胸部不適(胸悶、胸痛)、呼吸困難
※突然失去知覺
※高血壓(>140/90mmHg)
※心臟病
※腎功能異常
※糖尿病
※高血脂(總膽固醇>240mg/DI)
※家族心臟病史（一等親在60歲前發生心臟病或猝死）
※癲癇
►退費辦法：
1、人數不足未能開班者，請持原發票辦理全額退費。
2、於開課日前申請者，退還當期費用90%，收取10%違約金，違約金至多收取1000元。
3、於開課日起，且未逾全期1/3申請者，退還當期開班約定繳納費用總額50%。
4、於開課日起，已逾全期1/3者，不予退還。
Facebook粉絲專頁：https://www.facebook.com/SHCH.Tri.Hub