活動流程：
0600~0630 集合及暖身操
0630~0635 起跑
0635~0800 團練過程約1~1.5小時
0800~0825 收操緩和拍照
0825~0830 結束 

報名事項：
1.本活動一律網路填單報名，且為免費團練活動。
2.參加學員並未提供保險，若有需求請自行投保。

3.體驗商品有限，人數限定100人，太陽眼鏡體驗60組，以填單人員為主。

4. AirFly無鼻墊太陽眼鏡官https://www.airflytaiwan.com/

必備項目：
1.健保卡
2.飲用水

【活動需知】
1. 本團練由社團幹部自發性地熱心號召團練與跑友共同練習，交通、補給、或其他可能花費，請跑友依自身需求安排。
2. 請衡量自身體能狀況投入訓練，本團練可能產生之運動傷害、健康、與安全問題，本社團皆不負責。
3. 若遇天候狀況不佳或其他因素而影響活動舉行，將於運動筆記列車長社團OR粉絲團公告