世界で人気の パウンドフィットネスとヨガのコラボ！

アメリカ発祥のフィットネス！
専用のスティックを使い、音楽に合わせながら全身をアクティブに動かし、有酸素運動、筋トレ、ピラティスにインスパイアされた新しいスタイルのフィットネスです。

・叫ぶ、笑う、筋肉痛、3点セット
・1レッスン600カロリー以上消費
・世界的パウンドブーム日本上陸

【日時 】2022年11月12日（土）9:00-10:30（90分）
　　　　 2022年11月13日（日）9:00-10:30（90分）

【料金】2,500円 / 宿泊者2,000円
【場所】結庵テラス
【定員】15名様(ヨガマット貸し出し)
【講師】POUND SUSHI JPN
　　　　日本では数少ない資格保持者。
　　　　日本でPOUNDブームを起こすため、wellnessという考えを土台に2022年SUSHI JPNを結成。
　　　　東京を拠点にレギュラーレッスンを開催。
　　　　またveganやorganic業界ともコラボレッスンを開催し全国各地を旅しながらPOUNDを広めている。