Жизнестойкость - как находить силы и радость для жизни.

Жизнь — готовность к испытаниям и способность к их преодолению.
Зафар Мирзо
 
Мы хотим жить и радоваться, а как же радоваться, когда вокруг такое?
Мы живем в непростое время. Вокруг много боли, несправедливости, много несчастья, горя.
Но всю эту боль невозможно пережить и преодолеть, без надежды победу, без радости, без веры в хорошее и в справедливость.

Жить или умирать?

Жить - это выбор. Как - тоже выбор. Чем наполнять свою жизнь - это зависит от ресурсов, условий, способности, устойчивости, от ценностей и мировоззрения.

Есть ли один универсальный рецепт?
Что может помочь людям в эти непростые времена?
Рецепт один - выбирать ЖИТЬ.

Каждый находит ответ внутри себя, как это. Это может быть и желание жить, и ценности, и опора на себя, и на других, и выносливость, и устойчивость, и мужество быть – то, что можно назвать одним ёмким словом, – Жизнестойкость.

На мастерской мы поговорим о том,
💎что такое  жизнестойкость;
💎из чего это качество личности состоит;
💎зачем и как его тренировать и причем тут радость;
💎как удерживать контроль над собственной жизнью;
💎что означает вовлеченность в жизнь и как ее поддерживать;
💎что мы можем контролировать в этом мире хаоса и неразберихи;
💎как внутренний локус контроля помогает обрести устойчивость.

Принятие риска – это то, что дает силы и устойчивость справляться с вызовом жизни.

🧠Что вас ждет на мастерской?
Будет много практики и упражнений на самоисследование, плюс общение.
Людям нужны люди, особенно в трудные и смутные времена.

🎤Мастерскую ведет:
Елена Бычева -  доктор психологии, гештальт-терапевт, тренер обучающих программ, супервизор, председатель Ассоциации Гештальт Терапии и Психодрамы в Молдове.

📅Дата: 21 февраля (вторник)
⏰Время: 18:30-21:00
📍Адрес: Александру чел Бун, 83

💰Стоимость:

до 20 февраля: 400 леев

в день мероприятия: 450 леев

На мастерскую осталось 3 места.

Успейте зарегистрироваться!