Cardápio do Almoço                                 IFSP-BRA
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Cardápio do Almoço - 01/04/2024 a  30/04/2024
Este formulário apresenta o cardápio do almoço que será servido aos estudantes dos Cursos Técnicos Integrado ao Ensino Médio no mês de abril de 2024 (de 01/04/2024 a  30/04/2024).

Solicitamos aos estudantes dos Cursos Técnicos Integrado ao Ensino Médio que indiquem os dias que pretendem receber o almoço da escola.
SEGUNDA-FEIRA (01/04/2024) - ARROZ BRANCO, FEIJÃO PRETO, LINGUIÇA ACEBOLADA COM SHOYO, CHUCHU REFOGADO, LEGUMES SALTEADOS, BETERRABA. Prato Vegano (Opcional):  COUVE FLOR EMPANADA.
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TERÇA-FEIRA (02/04/2024) - ARROZ INTEGRAL, FEIJÃO CARIOCA, SOBRECOXA DE FRANGO, VAGEM, ABOBRINHA GRATINADA, MIX DE FOLHAS . Prato Vegano (Opcional):   ALMONDEGA VEGANA COM SOJA.
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QUARTA-FEIRA (03/04/2024) - ARROZ BRANCO, FEIJÃO CARIOCA, CARNE DE PANELA, BATATA ASSADA, ACELGA REFOGADA, SALADA DE CHUCHU. Prato Vegano (Opcional):  BOLINHO DE GRÃO DE BICO.

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QUINTA-FEIRA (04/04/2024) - ARROZ BRANCO, FEIJÃO CARIOCA, KIBE DE FORNO, REPOLHO REFOGADO, QUIABO, TOMATE. Prato Vegano (Opcional):  TORTA DE LEGUMES.

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SEXTA-FEIRA (05/04/2024) - ARROZ BRANCO, FEIJÃO CARIOCA, FRICASSE DE FRANGO, SELETA DE LEGUMES, BATATA PALHA, MIX FOLHAS . Prato Vegano (Opcional):  SOJA COM LEGUMES. *
SEGUNDA-FEIRA (08/04/2024) - ARROZ BRANCO, FEIJÃO PRETO, LINGUIÇA TOSCANA AO VINAGRETE, MACARRÃO ALHO E ÓLEO, SELETA DE LEGUMES, FOLHAS E BETERRADA. Prato Vegano (Opcional):  SOJA COM MILHO.

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TERÇA-FEIRA (09/04/2024) - ARROZ BRANCO, FEIJÃO CARIOCA, ESTROGONOFE DE FRANGO, BATATA PALHA, VERDURA REFOGADA, PEPINO. Prato Vegano (Opcional):   ESTROGOFE GRÃO DE BICO.
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QUARTA-FEIRA (10/04/2024) - ARROZ BRANCO, FEIJÃO PRETO, FEIJOADA, COUVE REFOGADA, FAROFA NUTRITIVA, VINAGRETE. Prato Vegano (Opcional):  CHARUTO.
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QUINTA-FEIRA (11/04/2024) - ARROZ INTEGRAL, FEIJÃO CARIOCA, FRANGO ASSADO, LEGUMES SALTEADOS, VERDURA REFOGADA, MIX DE FOLHAS. Prato Vegano (Opcional):  HAMBURGUER DE LENTILHA.
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SEXTA-FEIRA (12/04/2024) - ARROZ BRANCO, FEIJÃO CARIOCA, FILE DE PEIXE FRITO, BATATA ASSADA NA MANTEIGA, CREME DE MILHO
MAIONESE DE REPOLHO. Prato Vegano (Opcional): 
SOJA REFOGADA.
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SEGUNDA-FEIRA (15/04/2024) - ARROZ 
BRANCO, FEIJÃO CARIOCA, CARNE MOÍDA AO MOLHO SUGO, MACARRÃO ALHO E ÓLEO, VAGEM, MIX DE FOLHAS/BETERRABA. Prato Vegano (Opcional): 
SOJA REFOGADA.
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TERÇA-FEIRA (16/04/2024) - ARROZ BRANCO, FEIJÃO CARIOCA, FRICASSÊ DE FRANGO, CENOURA PALITO, REPOLHO REFOGADO, ALFACE/ PEPINO. Prato Vegano (Opcional):  FRICASSÊ DE GRÃO DE BICO E LEGUMES. *
QUARTA-FEIRA (17/04/2024) - ARROZ INTEGRAL, FEIJÃO CARIOCA, BIFE DE PANELA, PURÊ DE BATATA, ACELGA REFOGADA, TOMATE. Prato Vegano (Opcional):  TORTA DE LEGUMES. *
QUINTA-FEIRA (18/04/2024) - ARROZ BRANCO, FEIJÃO CARIOCA, CUPIM, MANDIOCA COZIDA, BRÓCOLIS COM COUVE FLOR, MIX DE FOLHAS . Prato Vegano (Opcional):  BOLINHO DE SOJA. *
SEXTA-FEIRA (19/04/2024) -  ARROZ BRANCO, FEIJÃO PRETO, PERNIL, COUVE REFOGADA, FAROFA NUTRITIVA, ALFACE/CENOURA.Prato Vegano (Opcional):  ESTROGONOFE DE FEIJÃO BRANCO.
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SEGUNDA-FEIRA (22/04/2024) - ARROZ INTEGRAL, FEIJÃO CARIOCA, KIBE, BERINJELA C/PIMENTÃO, CHICORIA REFOGADA, MIX DE FOLHAS VERDES. Prato Vegano (Opcional): LEGUMES SALTEADOS.
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TERÇA-FEIRA (23/04/2024) - ARROZ BRANCO, FEIJÃO CARIOCA, ESCODIDINHO DE CALABRESA, SELETA DE LEGUMES COM INHAME, ESCAROLA REFOGADA, REPOLHO. Prato Vegano (Opcional):  ESCONDIDINHO DE LEGUMES.
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QUARTA-FEIRA (24/04/2024) - ARROZ BRANCO, FEIJÃO PRETO, PERNIL DESFIADO COM MILHO E ERVILHAS, FAROFA NUTRITIVA, COUVE REFOGADA, VINAGRETE. Prato Vegano (Opcional):  HAMBURGUER DE LENTILHA AO BARBECUE.
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QUINTA-FEIRA (25/04/2024) - ARROZ BRANCO, FEIJÃO CARIOCA, PARMERGIANA DE CARNE, POLENTA AO SUGO, SELETA DE LEGUMES, ALFACE/CENOURA . Prato Vegano (Opcional):  ESTROGONOFE DE GRÃO DE BICO.
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SEXTA-FEIRA (26/04/2024) - ARROZ BRANCO, FEIJÃO CARIOCA, ISCA DE FRANGO GRELHADO, CREME DE MILHO, CENOURA COM ERVILHAS, MIX DE FOLHAS. Prato Vegano (Opcional): BOLINHO DE BRÓCOLIS.
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SEGUNDA-FEIRA (29/04/2024) - ARROZ BRANCO, FEIJÃO CARIOCA, FRANGO XADREZ, ABOBRINHA REFOGADA, ALMEIRÃO, ALFACE/ BETERRABA RALADA. Prato Vegano (Opcional): SOJA REFOGADA.
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TERÇA-FEIRA (30/04/2024) - ARROZ BRANCO, FEIJÃO CARIOCA, ESTROGONOF DE CARNE, BATATA PALHA, BETERRABA, TOMATE. Prato Vegano (Opcional):  ESTROGONOF DE GRÃO DE BICO.
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Fiquem a vontade para comentar o cardápio da semana ou sugerir novas opções para o cardápio.
Gostaria de comer o prato vegano? *
Está satisfeito(a) com a alimentação fornecida pela escola? *
Cardápio do Almoço / IFSP-BRA
Agradecemos a colaboração de todos os estudantes, este levantamento auxiliará na quantidade de pratos que deverão ser preparados a cada dia.
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