5 Rhythms = Psychotherapie ? Nein !

Die 5Rhythms® ist eine Bewegungsmeditation in der das Meditieren in Bewegung und in der Gruppe praktiziert wird. Das heisst auch, dass die Teilnahme an diesem Workshop keine Ersatz für eine Psychotherapeutische Behandlung darstellt.

Durch das Üben dieser Praxis kannst du dir über einige Schwierigkeiten oder Hindernisse mit dir Selber oder mit Anderen bewust werden, sollten diese Erfahrungen für dich nicht mehr alleine tragbar und/oder zu verarbeiten und integrieren sein, dann wende dich doch bitte an deinen Hausarzt oder einen Psychotherapeuten/Psychologen der dich auf diesem Stück deines Wegs ünterstützt. Ich würde mich sehr freuen wenn du mich darüber informierst sodass wir wissen dass du in guten Händen bist und die nötige Unterstützung erhällst, die in unserem Rahmen nicht zu bieten ist. Auch wenn Zweifel aufkommen sollten oder du unsicher bist ob dies der Fall ist, wende dich an mich oder den jeweiligen Lehrer.

Es ist etwas kaputt gegangen - was nun?

Angenommen dieser unerwünschte Fall tritt ein und dir geht absichtlich oder unabsichtlich etwas kaputt, dann ist das sehr schade und erwarten wir von dir dass du für diesen Schaden selber aufkommst. Dafür empfiehlt es sich ein Haftschutzversicherung zu haben, bei der du den Schaden den du verursacht hast melden kannst und alle sweiter mit deiner Versicherung klärst. Dies gilt selbstverständlich für entstandenen Schäden sowohl innerhalb als auch ausserhalb des workshops.

Du hast dich verletzt- was nun?

Da weder der Lehrer noch der Gastgeber in deinen Körper hineinfühlen können, ist es ganz wichtig dass du achtsam mit dir und den Menschen um dich herum umgehst. Das heist das du mit offenen Augen tanzt und dafür sorgst dass du dir bewust darüber bist was welches Körperteil graden macht, wo es sich hinbewegt und mit welcher Intensität. Niemand möchte nähmlich von einer Hand die z.b im chaos Tanz durch die luft fleigt versehentlich getroffen werden. Dies gilt natürlcih auch ander herum, sei achtsam wenn du dich durch den Raum begibst und schau darauf dass du nicht in den Tanzbereich von jemanden kommst der gerade sehr heftig am tanzen ist und grade voll in seiner Meditation. Auf beiden Seiten achtsammkeit kann eine menge verletzungen vorbeugen.
Dies gilt selbstverständlich auch für die körperliche Belastungen die du dir selber zu mutest. Sei achtsam mit dir und respektiere dein körperlichen Belastungsgrenzen und haushalte gut mit deinen Möglichkeiten und Reserven und Aufladungen. Die ist Teil der Praxis, zich bewust zu werden und Verantwortung zu übernehmen für seine eigenen Handlungen.

Haftung: Jeder Teilnehmer trägt die volle Verantwortung für sich und seine Handlungen innerhalb und außerhalb
des Seminars. Er kommt für verursachte Schäden selbst auf und stellt die Kursleiter und den Gastgeber des
Veranstaltungsortes von allen Haftungsansprüchen frei. Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass unsere
Seminare kein Ersatz für eine psychotherapeutische Behandlung sind.

Datenschutz: Deine Daten werden zum Zweck der Anmeldung und austausch weitere Information registriert. Ich arbeite mit Gmail und googledrive. Möchtest du das nach ende des Seminars deine Daten Löschen dann, lasse mich dies bitte schriftlich (email) wissen. Deien Daten werden dann für zukünftige Information gelöscht.