Cuídate y disfruta de tu bienestar a través del coaching y la meditación.
Dirigido a mujeres + 18 años.

El taller se desarrolla a través de un proceso dividido en 5 etapas:
1. Qué entendemos por bienestar.  
2. Cuándo nos permitirnos sentirnos bien.
3. Qué nos lo está impidiendo.
4. Dejémoslo ir, soltémoslo.
5. Qué podemos hacer para cuidarnos.