·     Mieux appréhender son rapport au temps et au stress, mettre en exergue ses schémas, difficultés et besoins en la matière

·     Expérimenter et apprendre des exercices pratiques et techniques :

      o  D’organisation et gestion du temps,

      o  De gestion du stress : postures et mouvements, techniques de respiration, relaxation, centrage

      o  De gestion de son énergie

-       S’immerger en pleine nature, s’en inspirer et s’y reconnecter

-       S’initier au yoga, à la méditation et à la pleine conscience

-       Partager avec le groupe ses expériences, difficultés et révélations, et laisser agir la magie du collectif

-       Prendre du temps pour soi, pour s’écouter et se recharger ; revenir outillé et plein d’énergie pour la suite


DETAILS PRATIQUES :

- Arrivée le 10 octobre vers 14H30/15h , par le train (Gare SALBRIS - train direct depuis Paris-Austerlitz) ou en voiture / co-voiturage (à 2H de Paris).
- Départ le 13 octobre vers 17H;
Programme complet du séminaire sur:  https://www.mojom.fr/programme-d-camp

Pour en savoir plus sur le Bouchot, sa philosophie et le lieu : https://www.lebouchot.com



TARIFS DU SEMINAIRE 4 JOURS : PRIX DE LANCEMENT !

- Particuliers : 520 euros TTC

           -> EARLY BIRD, jusqu'au 30 juin 2019 : 395 euros TTC

- Indépendants, start-up, TPE, associations : 720 euros HT

           -> EARLY BIRD, jusqu'au 30 juin  2019 : 500 euros HT

- Entreprises : 1 350 euros HT

          -> EARLY BIRD, jusqu'au 30 juin  2019 : 1 000 euros HT

Ces prix incluent :

le contenu du programme de décélération soit plus d’une dizaine d’ateliers pédagogiques et d’activités, l’animation d’au moins 2 formateurs facilitateurs,

le matériel pédagogique et welcome pack remis à chaque participant,

un évènement de retrouvaille 1 mois après le camp,

et l’entrée dans le Power Club mojom (groupe de partage, échanges de super-pouvoirs, événements/soirées de la communauté, emails personnalisés tout au long de l’année avec conseils, articles et exercices à suivre etc…)


Ces prix ne comprennent pas la partie hébergement /pension complète :

Prix hébergement pour la 1ère édition à l’eco-centre du Bouchot : 4 jours et 3 nuits, avec hébergement en pension complète (chambre de 3 à 5 personnes) : 260 euros TTC / pers

Une fois inscrit, nous vous contacterons pour les détails et le paiement du séminaire qui validera définitivement votre participation. L'hébergement et repas seront à régler directement sur place au Bouchot.

Nous avons hâte de vous retrouver !

Retrouvez toutes les informations sur www.mojom.fr