Bardzo się cieszę, że zdecydowałaś się postawić krok w kierunku zdrowia! Czwartkowy webinar będzie dawką wiedzy z zakresu zmian metabolicznych oraz żywieniowych.
Poprowadzę trening dzięki któremu wzmocnisz ciało i wysmuklisz sylwetkę. Ten trening to idealna alternatywa jeśli nie możesz skakać, nie lubisz treningów cardio, a szukasz sposobu na zgubienie nadmiernych kilogramów oraz wymodelowanie ciała.
en webinar jest dla Ciebie, jeśli:
- Nie lubisz lub nie możesz ćwiczyć intensywnie i szukasz sposobu żeby pozbyć się nadmiernych kilogramów
- Wolisz zapobiegać niż leczyć - masz początki insulinooporności, nadwagi, chorób układu krążeniowo-oddechowego
- Chcesz z lekkością i przyjemnością dbać o swoje zdrowie
- Zacząć czerpać radość z czasu spędzonego na macie
Pilates Studio Online to wirtualna przestrzeń treningowa, w której każda kobieta niezależnie od wieku, wagi czy wykonywanego zawodu znajdzie odpowiedni dla siebie ruch, zbuduje relację ze swoim ciałem i dostanie dużą dawkę wsparcia.
Widzimy się już w czwarteko 20:00 na webinarze.
Postaraj się dołączyć na żywo.
Będę miała fajną niespodziankę :)
Ściskam ciepło,
Ola Szymańska - Pilates Studio Online
Aktualności o studio treningowym, wyjazdach, konsultacjach 1:1 znajdziesz na stronie https://pilatesstudioonline.pl
