Schnelltest - Bist du gefährdet?
Mit diesen Schnelltest kannst du überprüfen, ob du eine Dysbalance in den lebenswichtigen Fettsäuren haben könntest.
Nimm dir eine Minute Zeit und fülle den Fragebogen aus.
Markiere alle Punkte, die zutreffen.
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Auf einer Scala von 1-10, wie würdest Du Deine Power einschätzen?  (1 - sehr wenig / 10 - sehr viel)
Leidest du unter trockener Haut, Neurodermitis oder Akne?
Hast du den Eindruck nicht gut sehen zu können / trägst du eine Brille?
Hast du öfter entzündungsbedingte Erkrankungen / Infekte?
Hast du Konzentrationsprobleme?
Kannst du dir Dinge schlecht merken? Vergisst du oft etwas?
Fühlst du dich oft schlapp, müde und ausgepowert?
Fühlst du dich oft gestresst?
Isst du mehr als einmal in der Woche Fast-Food?
Hast du Gewichtsprobleme?
Sitzt du mehr als 4 Std. pro Tag vor Monitoren/Smartphones/Fernsehgeräten?
Leidest du öfter unter innerer Unruhe/Nervosität?
Fühlst du dich öfters trotz ausreichendem Schlaf  nicht ausgeruht?
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