Online programma: “meer rust en ontspanning”.
Ik ga een online programma maken waarin ik je stap voor stap meeneem naar een leven met meer rust en ontspanning. Het zal een programma worden waarin ik je, adhv tips en bijbehorende oefeningen, begeleidt naar een leven dat minder vermoeiend en uitputtend is. Een leven dat je weer energie gaat geven. Energie om weer leuke dingen te doen en te genieten van de mensen om je heen.
Om dit programma zo goed mogelijk op te stellen, wil ik jou ook graag een aantal vragen stellen.