因應資訊快速流動的時代演進，2021年的腦科學與精神健康系列講座將以「撐過資訊浪潮的衝擊—用正念勾勒意識冰山」為主題，從醫學、心理學、生物學、神經科學等角度，綜合國內外研究成果，引導民眾認識新興資訊、建立正確的觀念和正向的態度，進而達到促進精神健康思維的目標。

精神狀況與心理、意識之間的糾葛是?
潛意識究竟是存在哪裡?
正念到底怎麼跟精神、心理、意識扯上關係的?

◎主辦單位：財團法人精神健康基金會官網、臉書請搜尋BrainLohas

◎活動地點：台北三創生活園區5F視廳室(台北市中正區市民大道三段2號；近忠孝新生站)

◎活動時間：14:00-16:00 (13:30開始入場)

10/02(六)-映照出意識的改變: 以神經影像探索睡眠與正念的當下
主講人:吳昌衛博士/台北醫學大學心智意識與腦科學研究所副教授
主持人:邱麗珠博士/台灣大學腦與心智科學研究所所長/藥理學科暨研究所教授/精神健康基金會腦科學組召集人

10/16(六)-在日常生活中的「正念飲食」
主講人:蘇琮祺諮商心理師/四季心心理諮商所所長/牛津正念中心（MBCT）教師專訓 I 階
主持人:湯華盛醫師/心禾診所/財團法人精神健康基金會執行長


11/06(六)-創造無壓與美好生命：來自菁英運動員的正念秘訣
主講人:張育愷教授/國立臺灣師範大學體育學系研究講座教授/臺灣運動心理學會理事長
主持人:韓德彥心理師/台北醫學大學學生輔導中心暨通識教育中心副教授/精神健康基金會副執行長


◎活動對象：對腦科學與精神健康有興趣的民眾(名額110位，或依當時疫情狀況調整)

◎參與方式：免費參加，請填寫本表單進行網路報名(若疫情緊戒提升，將改為線上)

◎抽獎活動：報名完成並至FB粉絲團按讚，且同意接收本會未來活動訊息者；抽出五名贈送小禮物(於第三場發放)。

◎本單位保留活動異動之權利，最新動態以精健會官網公告為準。若有任何問題，歡迎聯繫  (02)2327-9938 ＃19