舜霖醫師認為「生活化的減重,才能擺脫反覆肥胖的困擾」。所以常常走出診間,推廣正確的減重觀念!
也因此,了解各種生活的減重阻礙,最懂得「不是人無法持之以恆,是因為現實阻力太大讓人不得不放棄計畫!」
▪️簡歷▪️
・中山醫學大學 醫學系畢業
・台灣肥胖醫學會會員
・體重管理講座累積超過萬人,陪跑計劃累積超過800人
・曾任新北市政府低碳飲食講師
▪️專長▪️
・個人化減重策略規劃
・飲食及營養諮詢
▪️想要擁有輕盈體態
▪️反覆減重仍效果有限者
▪️外食族
▪️高壓忙碌工作者
▪️退休族
(進階減重計畫)四週減重陪跑計畫
・費用:新台幣15000元整(內含有 等值4000元的減壓與飲食營養輔助品)。
・以低升糖飲食、營養、生活習慣養成為主軸,經評估後若有必要可搭配藥物輔助。
目標:養成正確的減重觀念及學習維持健康體重的秘訣。