Gruppen Lejon -minimiålder 13 år eller äldre.

Träningsmängd: 6,5 h /vecka

Träningsnivå: Rondat flickis grupperad/ sträckt salto och handvolt volt på tumbling, sträckt 540 skruv och överslag på trampett, hjulning flickis, piksitt, 720 piruett, saxlantmätarhopp, spagat för fristående

Nivå: Träna för att tävla
I detta stadium har man bestämt sig för att satsa på tävling. Fokus ligger på att nå hög nivå inom truppgymnastiken, vilket innebär rikstävlingar på nivå 3 och högre. På lokaltävlingar är högsta nivån 4 så då tävlar vi på det.

Träningen:
Utövarna behärskar nu alla grundövningar. Träningen inriktas därför på inlärning av avancerade övningar och sekvenser, samt perfektion i utförandet.

Tävling:
Förberedelser inför tävling och själva tävlingsmomentet blir viktiga delar i utvecklingen. Vi ser tävlandet som en del av ett större långsiktigt lärande, och fokuserar på utövarens insats och utveckling. Resultatet är inte målet utan ständig förbättring.
 
Träningstider:
Tisdagar 18.30-21 på Gymnastikenshus
Torsdagar 18.30-21 på Gymnastikenshus
Söndagar 17-19 på Maja Beskow skolan