催 眠 治 療 · ⾝ ⼼ 語 ⾔ 程 式 學 · 靜 觀 冥 想

在充滿壓⼒的⽣活中，嘗試抽出兩⼩時，
學習如何以催眠治療學/⾝⼼語⾔程式學/ 靜觀冥想的⽅法達到靜⼼、放鬆、紓壓的⽬的，幫助⾃⼰，及⾝邊的每個⼈。

愛自己，才有能力愛人。

學懂一套改善精神健康的技巧，受益的不只是你自己，更是你身邊每一個，你愛的人。

日期： 2019年8⽉24⽇（六）
時間：下午2時⾄4時
地點： 荃灣白田壩街45號 The Mills 4樓
費用：＄50 （活動費用全免，只收取租場費用）
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導師簡介

陳棨豪 (Hercules) 是一位精神健康導師，為客戶提供催眠治療及教授如何以冥想處理精神健康問題。他在處理抑鬱症、焦慮症和失眠方面具有豐富經驗。他是自助冥想平台 –– Void App的創辦人， 讓大眾得以透過應用程式，隨時隨地學習和進行冥想。他同時也是國際發呆比賽冠軍得主，在香港推廣慢活和精神健康不遺餘力，過去一年為過百社福機構、學校和知名國際上市企業提供培訓，受惠人數超過六千人。

過往資歷：
認證催眠治療師（NGH）
認證臨床催眠治療師（ACHE）
風險管理及商業智能及副修創業學（香港科技大學）
        2015年 TEDxHongKong 講者 (Be Smarter)
2017年 香港資訊及通訊科技獎 大獎及金獎
2017年 國際發呆比賽冠軍（台灣站）
2018年 Generation T List 入選者（香港Tatler）