Лит.чек

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

Лит.чек

Лихи Р. "Свобода от тревоги"

номер ЕЧБ (13-значный код единого читательского билета) *

ФИО *

Чем полезна тревога?

1 point

Так природа прививает человеку осторожность

Помогает заранее подготовиться к худшему сценарию

Держит в тонусе

Для чего изначально нашему организму была нужна тревога?

1 point

Помогала избежать необдуманных действий

Работала на улучшение адаптации

Напоминала организму об опасности

Что НЕ относится к правилам тревоги?

1 point

Распознавать опасность

Возводить опасность в катастрофическую степень

Столкнуться с опасностью

Что такое "изолированная фобия"?

1 point

Страх, который без видимой причины привязан к определенному стимулу

Страх остаться наедине со своей проблемой

Сильный, неконтролируемый страх в присутствии определенного объекта

Что способствует развитию агорафобии?

1 point

Парализующие панические симптомы

Нежелание покидать свой дом

Стремление избегать того, что может вызвать тревогу, всеми возможными способами

Что НЕ входит в схему преодоления ОКР?

1 point

Убедиться, что мысли не могут менять реальность

Позволить мыслям спокойно течь

Подавить нежелательные мысли

Какой главный признак генерализованного тревожного расстройства?

1 point

Человек волнуется буквально обо всем, не сосредотачиваясь на каких-то определенных проблемах

Человек волнуется об одной проблеме так, что перестает замечать что-либо еще

Все тревожное напряжение в человеке скапливается по нарастающей к определенному моменту

Откуда берется социальная фобия?

1 point

Из необходимости сталкиваться с большим количеством людей в мегаполисах

Из глубин эволюционной теории человечества

Из страха быть слабее других

Почему возникает посттравматическое стрессовое расстройство?

1 point

Вследствие столкновения с угрожающим жизни или здоровью опытом

Из-за невозможности справиться с утратой близких людей

Вследствие сильной перегруженности психики негативными мыслями

Что НЕ входит в свод правил ПТСР?

1 point

Раз однажды уже случилось что-то ужасное, оно может случиться снова

Образы и ощущения — это признаки опасности

Необходимо проигрывать в голове произошедшее как можно чаще

Submit

Clear form

Never submit passwords through Google Forms.

This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy

Forms