●●● 活動簡介 ●●●
肌耐力對促進健康、預防傷害與提高生活品質有很大的助益,在專業老師帶領下,跟著節拍與音樂增強肌耐力。「笑」能紓解壓力、改變情緒更是一種正面能量,在歡樂課程氛圍中大家做夥來起「笑」。
●●● 時間地點 ●●●
▎主題:肌耐力與愛笑力
▎主辦:南海協會
▎講師:何月純老師
▎時間:05/15 (三) 上午09:30~11:00
▎地點:樂活共生實驗基地–Open講堂(新北市永和區水源街41號)
▎費用:不收取任何費用,共享興趣~
▎人數:限額5人
▎注意事項:請參與者自備毛巾, 開水
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