Školení bude rozděleno do dvou dnů, kde se například dozvíte jak nastavit zatížení v tréninku podle období, ve kterém se právě nacházíte.
V praktické části budou detailně rozebrané techniky, aby vám a vašim svěřencům dával trénink smysl. Ukážeme vám spousty typů cvičení, které můžete zařadit do svých tréninků.
Dozvíte se o systému bodování a pravidlech boxu, aby jste věděli jak vést své boxery k vítězství.
Nebude chybět ani záchrana lidského života a jak si poradit při úrazech v tréninku či zápase.