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Grupo de soporte/terapia con Natalia Gurdian
Todos estamos pasando por lo mismo y estamos aquí para apoyarnos, escucharnos y aprender de los demás.
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¿Qué horario te viene mejor?
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Los Lunes 8am México GMT-6, Colombia 9am, España 15 horas
Los Martes 11am México GMT-6, Colombia 12am, España 18 horas
Los Miércoles 7pm hora Guatemala, 8pm Colombia
Other:
Required
¿Qué deseas lograr al unirte a este grupo de soporte?
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¿Puedes apartar 1 hora y 15 min a la semana para las reuniones de Zoom y al menos 1 hora+ para realizar los ejercicios?
Si
No estoy seguro
No
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Para conocerte mejor, cuáles son tus mayores retos en las relaciones (escoge los dos mas importantes o añade la tuya)
Bajar mi nivel de hipervigilancia y ansiedad
Frenar y manejar los celos
Detener los pensamientos obsesivos
Sentirme valioso y subir mi auto-estima
Lidiar con el miedo al abandono
Lidiar con el miedo al rechazo
Sanar mis dolores relacionados al estrés: dolor de cabeza, gastritis, tensión muscular
Comunicarme de forma asertiva y vulnerable
Other:
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Después de enviarme este cuestionario, si todavía tenemos espacio, te contactaré para enviarte el link de pago. ¡Muchas gracias! El grupo empezará en Marzo 2022
¡Entendido!
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