有健康焦慮的人經常認為自己患有或會患上嚴重疾病. 例如 Covid-19、癌症、愛滋病。 因此，生活感到非常苦惱並有許多限制。本次研討會將討論：

1. 了解健康焦慮的惡性循環
2. 管理侵入性思維
3. 應對在生活中的迴避和安全行為 (如: 不住看不同的醫生,  反覆查看健康信息)
 
主持人：            廖郭冠姿女士 (註冊心理學家)
日期：                12/09/2022 (周一)
時間：                10am – 11:30 am
地點：                 Zoom
費用：                 免費（歡迎捐款 ）
語言：                 廣東話

報名截止日期： 05/09/2022


Health anxiety refers to the preoccupation with having or developing a serious illness—whether that's COVID-19, cancer, HIV, or something else. This seminar will cover:
 
1. Understanding the vicious cycle of health anxiety
2. Managing intrusive thoughts
3. Tackling avoidance and safety behaviours (e.g. seeking assurance from many doctors, checking the health information obsessively)
 
Facilitator:             Mrs Cherrie Liu (Registered Psychologist)
Date:                     12/09/2022 (Monday)
Time:                     10am – 11:30am
Venue:                   Zoom video conference
Fee:                       Free (Donation will be appreciated)
Language:                   Cantonese

Deadline to enrol:  Monday 05/09/2022



Free to attend.  Donations appreciated.     https://www.firstlightcare.org.au/supportus#donations