ЗАГРУЗКА ФАЙЛОВ

Откройте сайт drive.google.com на компьютере.
В левом верхнем углу страницы нажмите Создать>Загрузить файлы или Загрузить папку.
Выберите файлы или папку.

ИЛИ

Откройте сайт drive.google.com на компьютере.
Создайте или откройте папку.
Перетащите нужные объекты в папку Google Диска.

ДАЛЕЕ

На Диске нажмите ПРАВОЙ кнопкой мыши на файл или папку, которую хотите отправить на конкурс (ОТДЕЛЬНО СОГЛАСИЕ, ОТДЕЛЬНО САМУ РАБОТУ), и выберите "Поделиться ссылкой" > "Доступ ограничен" нажимаете левой кнопкой мыши и меняете на "Доступные пользователям у которых есть ссылка"
Нажмите Копировать ссылку.
Нажмите Готово.
Вставьте ссылку в данную форму сбора заявок.

ЗАГРУЗКА ФАЙЛОВ

Перейдите на страницу сервиса disk.yandex.ru
Откройте папку на Яндекс.Диске, в которую вы хотите добавить файлы.
Перетащите на страницу отдельные файлы или всю папку целиком (для загрузки отдельных файлов также можно использовать кнопку Загрузить на панели слева или в контекстном меню).

ДАЛЕЕ

Правой кнопкой мыши нажмите на объект и в контекстном меню выберите Поделиться.
В появившемся окне нажмите Скопировать ссылку.
Полученную ссылку вставьте в данную форму

Откройте Облако Mail.ru с компьютера и авторизуйтесь. cloud.mail.ru

Нажмите в левом углу кнопку «Загрузить» и выберите элементы для загрузки или просто перетащите нужные файлы или папку в зону для быстрой загрузки.

В открывшемся меню загрузки вы можете выбрать нужное действие:

загрузить ещё — чтобы добавить в очередь другие файлы или папки;

свернуть — чтобы загрузка продолжилась в фоновом режиме;

закрыть — чтобы отменить загрузку;

поделиться — чтобы отправить ссылку на файл.

ДАЛЕЕ

Чтобы поделиться файлом, создайте публичную ссылку на файл и отправьте ее другому человеку.
Нажмите правой кнопкой мыши на файле и выберите «Открыть доступ по ссылке».
Выберите время действия ссылки и скопируйте ее.
Вставьте ссылку в данную форму

Для отправки видео из ВКонтакте откройте видео > нажмите на кнопку "Рассказать друзьям" > вверху открывшегося окна нажмите раздел "Экспортировать" >  скопируйте прямую ссылку. Вставьте в данную форму.

Как поделиться видео на YouTube?
Перейдите на сайт youtube.com и запустите нужное видео.

Нажмите Поделиться  под проигрывателем.

Появится панель, на которой можно выбрать подходящий вариант:

Копирование ссылки. Нажмите кнопку Копировать, чтобы сохранить ссылку в буфер обмена и вставить ее, в данную форму.