Kasti merupakan salah satu jenis olahraga permainan bola kecil yang sangat populer di Indonesia.
Tujuan permainan kasti adalah mendapatkan skor atau nilai sebanyak-banyaknya.
Teknik melempar bola kasti
Ketika melempar bola ke arah pemukul, ayunan yang benar seorang pelambung bola kasti adalah dari bawah dengan satu tangan.
Lemparan dalam bola kasti terdiri dari tiga teknik, yakni lemparan bola mendatar, lemparan bola melambung, dan lemparan bola menyusur tanah.

• Bola datar.
Cara yang dilakukan adalah dengan posisi badan yang berdiri, kaki yang terbuka dan pandangan yang haruslah lurus ke bagian depan ke arah datangnya bola itu sendiri, selain itu posisi kedua tangan haruslah siap di bagian depan dada. Bola akan ditangkap dengan menggunakan tangan yang menggunakan glove, yaitu tangan kiri dan pada tangan kanan melindungi bola sehingga bola tidak akan terjatuh.
• Bola lambung.
Cara yang dilakukan adalah posisi badan akan berada pada bagian tepat bola itu sendiri akan jatuh, bola akan dilakukan penangkapan dengan menggunakan satu tangan maupun dua tangan serta dua tangan secara bersamaan.
• Bola menggelinding.
Cara yang dilakukan adalah pada bola yang datang akan menggelinding ke bagian atas dari tanah yang akan dilakukan penangkapan dengan cara pada posisi kaki yang sedang squat dengan tangan yang akan menggunakan glove yang ditempatkan dengan cara menempel di bagian atas tanah pada arah datangnya bola.