Йога на гвоздях

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

Йога на гвоздях - модуль 1

Проверь знание теории практики на "доске садху". 10 вопросов.

Email *

Для начинающих, лучше подойдёт доска... *

(Заказываю себе в онлайн первую доску! Мне подойдёт...)

10 points

12 мм, рисунок "Ромб", твёрдая основа

10 мм, рисунок "Цветок жизни", анатомическая

любое расстояние между гвоздями и любой рисунок

доска с расстоянием между гвоздями не более 8 мм

При варикозе нижних конечностей, стояние на "доске садху"... *

(Если у меня "синие жилки" на ногах, то гвоздестояние мне...)

10 points

Противопоказано

Может быть полезно

Не может быть полезно

Запрещено

Как стоять на "доске садху" при повышенном давлении или болезнях сердца? *

(Как мы лечим пенсионеров и больных?)

10 points

Вообще не стоять, до выздоровления

Стоять по 10 секунд в день

Стоять по 5-10 минут в день

Стоять как можно больше по 2-3 раза в неделю

Гвозди и пища. Как лучше стоять на гвоздях: *

(Как провести сессию наиболее безопасно и эффективно?)

10 points

Натощак, или во время голодания

Через некоторое время после еды

Неважно питание, всегда и везде стоять!

Полезно питаться прямо стоя на гвоздях

Для получения массажного эффекта от гвоздей, продолжительность сессии должна быть... *

(Сколько продолжается сессия "просто для здоровья", для бодрости?)

10 points

5-10 секунд

5-10 минут

15-60 минут

5 минут в сумме, можно за несколько раз

Для получения трансформирующего, катарсического эффекта, на гвоздях... *

(Если я хочу глубоко проработать свои ментальные блоки, то нужно...)

10 points

стоять не менее 60 минут, каждый день целый месяц

стоять по 15-60 минут неподвижно

стоять и танцевать

стоять и танцевать, на глазах должна быть повязка

Гигиена стопы и доски это... *

(Как обеспечить себе условия для комфортной регулярной практики?)

10 points

Мыть руки перед едой

Мыть ноги и руки перед едой

Помыть ноги до постановки на гвозди и сбрызнуть доску антисептиком после

Сбрызгивать ежедневно всю квартиру антисептиком, углы жилища чистить свечой

Первая сессия сразу на 60 минут это... *

(С места в карьер, задорого)

10 points

полное раскрытие чакр и профилактика варикозной болезни на всю жизнь

ошибка, которая может отбить охоту стоять на гвоздях

мощная практика, которая раскрывает денежный поток и Предназначение по ДНК

бесполезная, но и безвредная затея

Когда я встаю на гвозди первые несколько раз, я включаю... *

(Какая музыка поможет тебе простоять первые 5 минут?)

10 points

Расслабляющую музыку и звуки природы

Мантры Девы Примал

Гимн Французской республики

Энергичную, бодрящую мызыку, вдохновляющую на подвиги

Самый больный и самый лёгкий способ встать на гвозди... *

(Я - новичок, и мне лучше вставать...)

10 points

Со стула легко, из положения "доски между стоп" больней

Со стула больней, из положения "доски между стоп" легко

Просто зайти шагом вперёд легко, с опорой стол больней

Сделать массаж стоп - больней, а я держу ноги в ведре со льдом и потом встаю...

Submit

Clear form

This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy

Forms