【内容説明】
日時：10月8日（日）13:00～14:00
対象：小学生以上の女性限定。男性は申込不可。
場所：ウェスタ川越 2F市民活動・生涯学習施設フロア活動室５
女性限定のレッスンです。美容と健康に関心の高い方、女性アスリートにも好評のメソッドです。
簡単に身体を動かしながら骨格のバランスを整え、身体が本来持っているパフォーマンスを引き出すためのレッスンをおこないます。
美容や健康、ケガの防止や女性特有の生理的な悩みを改善させる効果も望めます。
講師：Lithe Life Studio代表　溝口様