Soha
Olykor
Időnként
Gyakran
Nagyon gyakran
Nehéznek találom a figyelmem fókuszálását és fenntartását.
Tevékenységről tevékenységre ugrálok és azt érzem, hogy egyszerre túl sok mindennel próbálok foglalkozni
Folyamatosan idői nyomás alatt vagyok és nehezen szakítok időt a saját igényeimre.
Ha hibázok, akkor nehezen szabadulok meg az ezzel kapcsolatos rágódástól.
Néha – látszólag ok nélkül – a feszült és dühös leszek és nem tudom megnyugtatni magam.
A beszélgetések és a meetingek során nehezen tudok másokra figyelni: elterelődik a figyelmem, vagy azon gondolkodom, hogy mit fogok mondani.
