Le running énergie & méditation consiste à courir en pratiquant la méditation et en stimulant son énergie. Accessible à tous, il suffit de courir à allure fondamentale (6km/H) et de se laisser guider par ma voix pour lâcher le mental...

1- POUR QUI ?
Personne débutante ou coureur expert, compétiteur ou loisirs, trail ou route, longue distance ou pas… Le REM s'adresse à tous ! Il s’agit d’une parenthèse permettant de mieux sentir son corps, de se connecter à ses ressources et de révéler tout son potentiel et ses capacités.

2- INFOS PRATIQUES
Allure : 6 km / heure
Durée : 45mn à 1H
A Uriage, le samedi à 9h30 - Chemin des Crêtes  (Villeneuve d'Uriage)
Calendrier : Printemps à Automne ;  selon météo ; 15/06 ; 13/07 ; 31/08 ; 7/09; 9/11/2019
Groupe : 4 à 12 personnes
Tarif : 12€ la séance  ; 40€ les 4
Départ à partir de 4 personnes.
Annulation si mauvaise météo
Consultez les conditions générales de ventes
Je serai ravie de vous accompagner dans ce doux moment pour soi ;)
Carine

SVP : N'oubliez pas d'annuler un atelier auquel vous ne pourrez être présent. Toute inscription non annulée au moins 48h à l'avance sera porté à votre compte. Merci.