Hola!
Los fines de semana son para relajarse, y qué mejor que hacerlo con una sesión de Gravity Yoga? Es un estilo pasivo y relajante que se enfoca en estirar los músculos y oxigenar articulaciones. No necesitas tener experiencia previa en Yoga para practicarlo y es excelente para reducir el estrés y la ansiedad.
En cada sesión practicaremos:
- Gravity Yoga
- Técnica de respiración para relajarnos
- Meditación
Los fines de semana dicto 2 sesiones al aire libre, puedes asistir gratis a cualquiera de ellas:
Día: Sábado
Hora: 10am
Lugar: Parque Alfonso Ugarte (Av. Javier Prado Oeste cdra. 17, San Isidro - a la altura de Pershing)
Día: Domingo
Hora: 10am
Lugar: Parque Bernales (Av. Gral. Salaverry, San Isidro / Calle A 395, San Isidro - Al costado del Parque La Pera)
Puedes llevar invitad@s, sólo debes pedirles que llenen este formulario ya que los cupos son limitados.
Por favor déjame un poco más de información y me contactaré contigo muy pronto :D
