Projeto de extensão: lazer em tempos de pandemia.
O projeto atua nas relações entre atividades de lazer, em tempos de pandemia, e os fatores de risco e proteção à saúde mental. Nesse sentido, em parceria com o IFSP - Câmpus Araraquara e a secretaria municipal de Educação de Tupã, apostamos na dança, na música, nos exercícios físicos e no ioga e/ou meditação, como possíveis aliados no combate ao estresse, a ansiedade e os sintomas de depressão, que repercutem diretamente na saúde mental dos indivíduos, que tiveram suas vidas afetadas na pandemia da covid-19, especialmente por conta do distanciamento e isolamento social. O objetivo é realizar atividades gratuitas em pequenos grupos, EXCLUSIVAMENTE ON-LINE (pelo Google Meet).
Público-alvo: servidores administrativos, professores e estudantes do ensino médio.