Test: Wie stressfrei sprichst du?
Es ist ein Teufelskreis: Mit vielen unbewussten Sprachgewohnheiten setzen wir uns selbst unter Druck. Sind wir angespannt, äussert sich dies wiederum in einer stressverstärkenden Sprache. Es ist dann schwierig, wohlwollend und wertschätzend zu kommunizieren. Wie kommst du da raus?
Folgende 10 Sätze rufen nach einer günstigeren Variante. Formuliere sie neu: