Мы все живем в наших телах. Кто-то в теле мучается, кто-то получает наслаждение, иногда мы его несем как тяжкий груз, бывает, что прячемся в нем от окружающих у каждого из нас своя история. И эта история записана в нашей осанке, любимых жестах, болезнях, морщинках. тембре нашего голоса.

📌О чем практикум:
🔎Мы будем исследовать психику через проявление в телесных реакциях и соматике.
🔎Попытаемся расшифровывать глубинные послания нашей Души в физиологических проявлениях.
🔎Будет достаточно практики, чтобы понять себя и свое тело. Рекомендуем удобную одежду (если Вы хотите участвовать в активных телесных практиках).

📌Для кого:
Телесно-ориентированная терапия эффективна в следующих случаях
🀄Потеря контакта с собственным телом («оно есть, но я его не чувствую»).
🀄Потеря чувствительности отдельных частей тела.
🀄Постоянное ощущение болей и напряженности в теле.
🀄Проблемы с координацией движений, ощущением границ. («Я часто не вписываюсь в повороты, цепляюсь за углы, редко попадаю в цель, если что-то кидаю, неуверенно стою на ногах, не могу ходить по бордюрам и т.д.»).
🀄Плохая осанка.
🀄Эмоциональный дисбаланс (трудности в сдерживании или проявлении эмоций).
🀄Стресс, состояние хронического стресса.
🀄Тревожность, страхи, фобии, особенно связанные с пространством.
🀄Неспособность отдыхать, страх остановиться, неумение жить «здесь и сейчас».

⚡Ведет мастерскую: Александра Чухрай (Alexandra Ciuhrai) - Остеопат, Телесно-ориентированный терапевт, инструктор йоги более 10 лет, организатор семинаров и выездных сессий по йоге и работе с телом.

📅Дата: 20 апреля, суббота
⏰Время: 15.00 - 18.00
📭Адрес: определяется
🔎Стоимость за 3 часа: 350 леев
Информация по телефону: 067 37 97 19 Зинаида