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Atelier Stress, théorie et pratique
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Quelles problématiques rencontrez-vous régulièrement au quotidien ? (Gestion des émotions, stress, anxiété, problèmes de sommeil, manque de confiance en moi, états dépressifs, difficultés à lâcher prise, à me poser, mode de pensée négatif etc.)
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Qu'aimeriez-vous aborder, apprendre? Quel thème vous intéresse le plus ?
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Avez-vous déjà suivi, ou suivez-vous en ce moment, un traitement médicamenteux ou thérapeutique ? Si oui, lequel ? (Suivi psychologique, traitement ou autres)
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Avez-vous un problème de santé quelconque qu'il est bon de signaler ? ( douleur physique, handicap etc.)
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