Die Klänge sorgen dabei dafür, dass das Gehirn ganz schnell – viel schneller und einfacher als z.B. bei der klassischen Meditation – in einen tiefenentspannten Zustand kommt: die Gehirnwellen-Frequenz verlangsamt sich und kommt von den Beta-Wellen, in denen unser Gehirn im Alltag funktioniert, erst in die Alpha- und dann sogar in die Theta-Wellen. Dieser Zustand ist irgendwo zwischen Wachsein und Schlafen angesiedelt und hilft unserem gesamten Nervensystem, sich zu entspannen und zu regenerieren.
Sound Journey sind wie kleine magische Reisen. Sie klingen nicht nur schön, sondern sind sogar richtig gesund!