新中和社大, 中和國中莊敬樓2-1教室
陳郁屏／專業培力論壇

臺灣於2022年3月正式公布「台灣2050淨零排放路徑」，未來如何基於環境特性去做環境設計與評估？真正做到「能源」、「環境生態」、「在地社區」三者間的共融？歡迎大家共同來了解。

新中和社大, 中和國中社大3-3教室
林麗琪／（自然水彩畫家，《野鳥散步》作者及繪者）

凝視麗琪的畫，這些形形色色的鳥兒們的神情與身影，真的好可愛，好像隨時會從紙上飛起來！
不過，以描繪植物見長的自然水彩畫家林麗琪，是怎麼從野花散步走進野鳥的路徑的呢？
在本場分享會中，麗琪將與你分享，她是怎麼走上賞鳥、畫鳥之路，過程中有哪些驚險特別、讓她難以忘懷的私房經歷；以及她運用了什麼技法與輔助，讓鳥類畫作更能靈動鮮活。歡迎喜歡麗琪作品以及自然繪畫的朋友一起來參加！
---
講者簡介｜林麗琪喜歡山林散步發現自然的微妙，以繪畫記錄隨季節變化的事物，逐步從植物主題加入生活中遇見的鳥類朋友。曾出版「林麗琪的祕密花園」、「野花散步」、「我的自然調色盤」等書。

永和社大, 樂活共生實驗基地(新北市永和區水源街41號)
張品/呂慶炎／瓦磘溝願景社

1917年城南新店溪右岸川端町成立紀州庵支店。
1919年城南新店溪左岸楊仲佐先生建立網溪別墅。
賞花、酒樓、遊溪
城南變了，永和也變了。
讓我們共回到城南的風情歲月，找尋曾經的記憶。

永和社大, 福和國中社大咖啡屋
黃純真／台藝大美術系兼任助理教授

思考文字和繪畫的互動感知關係！以走讀風景開啓書寫自我的可能性！本場活動會帶領大家觀察城市風景，加上淡淡水彩，引導大家完成速寫作品。

※備註事項：材料費50元，請於5/3(三)前至永和社大繳交。

永和社大, 福和國中 福207教室
李昀／政治大學助理

言語暴力是無形又無痕的存在，我們「可」能很難意識到他人對我們的言語暴力，而自己對自己的施暴則更難覺察一些，邀約講師李昀從自己的生命經驗出發，帶我們靠近言語暴力與自我施虐的核心，以及如何從這樣的漩渦中與之搏鬥，試著找到能前行的方式？

新中和社大, 中和國中社大4-4教室
江佳紋／美國禪繞畫認證教師CZT#23

禪繞畫 一個簡單易學，放鬆舒壓的藝術，
青花瓷的特色在於它的白底藍花，使其更加清麗雅致。
每一副青花纹樣，無論是花卉、還是魚鳥走獸之類的，
都是一幅幅幽倩素雅的畫面，無不包含著人們對於美好的寓意和吉祥的象徵。以青花傳世的藝術，不勝枚舉。
這次我們將要以禪繞圖樣帶入青花的概念，
將我們對於未來美好的祝福，完整的描繪在我們每天都可能使用的杯墊上，
既是祝福也是藝術，更是對於美好未來的實現。

※備註事項：
本論壇需繳交材料費100元，請5/5(五)前於社大服務時間至社大辦公室繳費，完成報名。

新中和社大, 中和國中家長會教室
黃聿君／志工社

詠春拳的核心是以弱勝強，不只是電影中「以一打十」的武術拳法，藉由建立正確的觀念，搭配詠春特有的雙人對練，非常適合輕熟族及樂齡族，蘊含養生、強身、保健、防身等多種學習面向。

永和社大, 永和仁愛公園(仁愛路和永平路交义處7-11對面)
梁銘剛／瓦磘溝願景社

永和歷經五次移民，其間第二次，開始溪洲的發展，第三次移民，造就網溪的繁榮；而第四次移民，完成永和人口分佈拼圖，永和是座移民城市。

永和社大, 紅茶排練所 (永和區信義路5巷2號1樓，近頂溪捷運站)
羅升媛／永和社區大學講師

永和一個容易迷路的城市，但卻有許多外國人喜歡居住在這裡，想知道他們為何選擇在永和居住或工作，或是他們曾經發生過什麼趣事，邀你一起試著用英文聊聊居住在永和的大小事。現場有中文翻譯，不用害怕說不通歐~

※備註事項：活動需保險，請填寫身分證字號，以利保險作業

永和社大, 福和國中 福303教室
張靜如律師／司法改革基金會

國民法官制度從今年開始上路了，每個人都有可能會被選上擔任評審案件，那麼有哪些事情是你應該知道的呢？為了讓大家有更深刻的印象，這一次邀請司改會來到社大進行一次模擬法庭，希望可以幫助大家更了解國民法官的功用與任務。

新中和社大, 中和國中莊敬樓2-2教室
劉素嵐／水噹噹手作皂工坊

夏天蚊蟲特別多，而天然的香茅具有防蚊功效，水噹噹手作皂社將帶大家利用天然香茅來製作液體皂，讓夏日蚊蟲不近身~

福和國中穿堂
程計源／單車維修保養DIY

飛輪，就是單車後面輪子上的齒輪，它擔當驅動整台車前進動力分配。
如果細數飛輪有幾片，就可以把體能分成幾個等分來運用，例如9片飛輪就可以把體能分為9段運用，11片就是可以分成11段來運用。片數越多越可以節省體力！

要節省體力，除了更換更多片的飛輪之外，另一種方法就是更換更大片的飛輪。

究竟要如何更換飛輪？更換哪種飛輪？在這節課將會有詳細的分析，以及讓你實際超作如何更換飛輪，以及保養飛輪的秘笈！

永和社大, 福和國中咖啡屋
許湘宜／紅土森林小宇宙創辦人

今年一月，格陵蘭島出現千年以來最高溫記錄，融冰危機嚴重加劇，南台灣也遭逢比百年大旱還惡劣的旱象。氣候變遷造成的影響越來越明顯，而生產人類糧食的農業卻是氣候變遷的重大推手，但同時，也是挽救現今局面成本最低的解方。

一個小小的蔬菜箱，盛裝的是對永續農業的堅持、也裝載著對萬物的尊重與愛，用兼顧生物多樣性的環境友善種植方式，能夠減緩劇烈的氣候變遷，也可以讓自己和家人吃到更營養、更安心、更有能量的食物，紅土森林小宇宙邀請您一起有意識的幫自己和地球的未來做出更睿智的選擇。

永和社大, 福和國中
張睿昇／福和溼地志工隊

台灣是個島嶼，環繞並且滋養著我們的，是漫無際涯的海洋，我們對它卻異常地陌生，面對水域時因而總是懷抱了忐忑不安，但我們仍同時憑藉未知產生無限浪漫的想像與期待。

別再繼續糾結於那些莫名其妙的情緒啦，你可以再更靠近這個議題一點。

海洋有它美好的風貌，若能更真實感受和理解溼地是如何孕育支持生命，我們應該會更明白大自然的愛，也會知道該如何扮演好守護者的角色。

永和社大, 福和國中 福307教室
劉晉宏／112年度金門區域亮點加值及多元增能培訓計畫主持人

金門雖然是相對遙遠的離島，但擁有完善的公共建設與福利制度，及豐富的文化資產、自然生態、農村物產等產業資源，是一個非常適合移居的島嶼。
雖然近年來政府推動農村再生與地方創生相關計畫，吸引許多青年返鄉創業或就業，但還需要更多人力，一起加速金門的發展。
本次論壇將邀請多位移居金門的青年伙伴，分享他們的返鄉故事與創業的成功經驗。
無論您是從金門移居台灣的第一代、在台灣出生的金二代、或是對移居鄉村有興趣的都市小孩，都歡迎來參加本次論壇，一起享用金門家鄉味的美食，探索移居金門的各種可能。

※  活動備有金門美食，請自備環保餐具

新中和社大, 中和國中莊敬樓2-2教室
黃純真／台藝大美術系兼任助理教授

將即將淘汰不用的刷子透過藝術來裝飾讓其重生，不僅延長了刷子本身的價值，也是永續生活環境的實踐。一起動手讓家裡的刷子DIY變身吧~

新中和社大, 中和國中莊敬樓3-3教室
黃瀚嶢／紓壓生態隨筆畫

透過描繪植物群落的紋理，感受心理與環境的連結。永和社大生態面面觀講師，教您隨筆描繪森林的自然紋理。

永和社大, 漾青春基地 ( 永和區中正路666巷66號  )
蔡明憲／蜂 V.S. 農業

蜂作為生態環境重要的指標物種，你認識多少?
授粉?吃害蟲?多樣的蜂種類別，各自在農業中扮演了什麼不可取代的角色?
邀請你一起來聽講座，認識這個令人又愛又恨的昆蟲!

永和社大, 福和國中木板韻律教室
郭哲銘／大安、新中和、中正社大老師

瑜伽為印度古老修行法，而傳統武術為中華文化結合身心靈的修行法之一，藉由不同系統的呼吸法及身體運用期望同學在肢體開發上有更多的啟發。

※備註事項：
請穿著適合運動的服裝

新中和社大, 中和國中莊敬樓2-1教室
林佳敏／好農好食

在大台北的都市裡如何利用「低耗能、少汙染」的方式經營農場？讓我們一同來了解這麼一個特別的農場~現場隨野家創辦人也會教大家自製雞毛鍵子，一起回憶童年趣味遊戲。