Anmälan till GRATIS workshops 11 juni i Vintervikens trädgård

Hälsosamma fötter → ett hälsosamt liv börjar i dina fötter

Välkommen till Vintervikens Trädgård den 11 juni kl 10-17 på en heldag med fokus på dina fötter, funktionell rörelse och naturlig hälsa.

BOKA IN DIG PÅ GRATIS WORKSHOPS 11 JUNI för att säkra din plats.

DROP IN i mån av plats. 

10:00-11:00 Yin Yoga för fötterna - Vi släpper på spänningar och smärta i dina fötter. (Ta med din egen yogamatta eller filt)

11:15 -11:45 Löpskola - Prova på att gå och springa rätt och lätt - Lär dig att springa med det naturliga löpsteget för att bli en snabbare, mer effektiv och skadefri löpare. 

13:00-14:00 Workshop - Aldrig mer ont i foten! Hur fungerar foten och varför moderna trånga skor med klack kan skapa problem för fot, knä, höft och rygg.

15:00-15:30 Hållning och Gång - Lär dig att hitta kontakt med kroppens naturliga position där du får förståelse hur din kropp fungerar så att du kan röra dig mjukt och obehindrat.

VARMT VÄLKOMMEN

önskar MyFreeFoot och Vintervikens Trädgård


Sign in to Google to save your progress. Learn more
DITT NAMN *
DIN EMAIL-ADRESS *
JAG VILL BOKA IN MIG PÅ FÖLJANDE WORKSHOPS: *
Required
Next
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy