Sirpa Felhendler, Lic PT & Löpcoach och Christina Colligan, dipl. Näringsterapeut med Funktionsmedicinsk inriktining, bjuder in till 8 veckor onlinekurs för dig Q40+ som praktiskt vill få guidning och konkreta verktyg att balansera alla pusselbitar: känna livsglädje, veta hur du ska träna nu, äta näring som stöttar rätt processer i kroppen, Hitta en hälsosam vikt, känna livslust och hitta in i din kropp igen!

Du får recept för alla måltider, detaljerad styrketräningsprogram, 5 fullmatade föreläsningar och mycket mer! Du lär dig hur antiinflammatorisk kost, styrketräning och andra livstilsförändringar kan motverka symptom före, under och efter klimakteriet. Hur du kan hitta balans i ditt hormonkaos.

När du anmält dig här, swischar du oss (2975kr) och först då har du säkrat din plats. När vi emottagit betalning (företagsswisch tar ca 2 bankdagar) skickas en bekräftelse per mail med kvitto och mer info inför kursstarten!

# Ange KS7feb, när du swischar #

OM DU ANMÄLER FÖRE 15 jan 2021, har du nu möjlighet att betala anmälningsavgift 475kr och betala in resterande 2500kr senast 28 jan 2022. (anmälningsavgiften är bindande och inte återbetalninsbar)

Genom din anmälan godkänner du att dela dina kontaktuppgifter samt bli kontaktad av Sirpa Felhendler, Prehabcoachen och Christina Colligan, Roots Nutrition.