SCL-90-R
A continuación le presentamos una lista de problemas que tiene la gente.
Lea cada uno de ellos y marque su respuesta con una cruz en la casilla correspondiente, pensando en cómo se sintió, en qué medida ese problema le ha preocupado o molestado durante la última semana (7 días).

Tiene cinco (5) posibilidades de respuesta:
NADA - MUY POCO - POCO – BASTANTE – MUCHO.

No hay respuestas buenas o malas: todas sirven. No deje frases sin responder.
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1.Dolores de cabeza.
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2. Nerviosismo.
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3. Pensamientos desagradables que no se iban de mi cabeza.
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4. Sensación de mareo o desmayo.
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5. Falta de interés en relaciones sexuales.
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6. Criticar a  los demás.
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7. Sentir que otro puede controlar mis pensamientos.
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8. Sentir que otros son culpables de  lo que me pasa.
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9. Tener dificultad para memorizar cosas.
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10. Estar preocupado/a por mi falta de ganas para hacer algo.
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11. Sentirme enojado/a, malhumorado/a.
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12. Dolores en el pecho.
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13. Miedo a los espacios abiertos o las calles.
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14. Sentirme con muy pocas energías.
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15. Pensar en quitarme la vida.
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16. Escuchar voces que otras personas no oyen.
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17. Temblores en mi cuerpo.
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18. Perder la confianza en la mayoría de las personas.
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19. No tener ganas de comer.
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20. Llorar por cualquier cosa.
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21. Sentirme incómodo/a con personas del otro sexo.
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22. Sentirme atrapada/o o encerrado/a.
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23. Asustarme de repente sin razón alguna.
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24. Explotar y no poder controlarme.
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25. Tener miedo a salir solo/a de mi casa.
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26. Sentirme culpable por cosas que ocurren.
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27.Dolores en la espalda.
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28. No poder terminar las cosas que empecé a hacer.
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29. Sentirme solo/a.
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30. Sentirme triste.
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31. Preocuparme demasiado por todo lo que pasa.
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32. No tener interés por nada.
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33. Tener miedos.
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34. Sentirme herido en mis sentimientos.
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35. Creer que la gente sabe qué estoy pensando.
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36. Sentir que no me comprenden.
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37. Sentir que no caigo bien a la gente, que no les gusto.
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38. Tener que hacer las cosas muy despacio para estar seguro/a de que están bien  hechas.
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39. Mi corazón late muy fuerte, se acelera.
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40. Náuseas o dolor de estómago.
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41. Sentirme inferior a los demás.
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42. Calambres en manos, brazos o piernas.
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43. Sentir que me vigilan o que hablan de mí.
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44. Tener  problemas para dormirme.
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45. Tener que controlar una o más veces lo que hago.
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46. Tener dificultades para tomar decisiones.
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47. Tener miedo de viajar en tren, ómnibus o subterráneos.
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48. Tener  dificultades para respirar bien.
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49. Ataques de frío o de calor.
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50 Tener que evitar acercarme a  algunos lugares  o actividades porque me dan miedo.
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51. Sentir que mi mente queda en blanco.
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52. Hormigueos en alguna parte del cuerpo.
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53. Tener un nudo en la garganta.
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54. Perder las esperanzas en el futuro.
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55. Dificultades para concentrarme en lo que estoy haciendo.
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56. Sentir flojedad, debilidad, en partes de  mi cuerpo.
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57. Sentirme muy nervioso/a, agitado/a
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58. Sentir mis brazos y piernas muy pesados
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59. Pensar que me estoy por morir.
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60. Comer demasiado.
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61. Sentirme incómodo/a cuando me miran o hablan de mí.
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62. Tener ideas, pensamientos que no son los míos.
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63. Necesitar golpear o lastimar a alguien.
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64. Despertarme muy temprano por la mañana sin necesidad.
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65. Repetir muchas veces algo que hago: contar, lavarme, tocar cosas.
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66. Dormir con problemas, muy inquieto/a.
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67. Necesitar romper o destrozar cosas.
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68. Tener ideas, pensamientos que los demás no entienden.
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69. Estar muy pendiente de lo que los demás puedan pensar de mí.
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70. Sentirme incómodo/a en lugares donde hay mucha gente.
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71. Sentir que todo me cuesta mucho esfuerzo.
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72. Tener ataques de mucho miedo o de pánico.
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73. Sentirme mal si estoy comiendo o bebiendo en público.
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74. Meterme muy seguido en discusiones.
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75. Ponerme nervioso/a cuando estoy solo/a.
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76. Sentir que los demás no me valoran como merezco.
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77. Sentirme solo/a aún estando con gente.
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78. Estar inquieto/a; no poder  estar sentado/a sin moverme.
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79. Sentirme un/a inútil.
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80. Sentir que algo malo me va a pasar.
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81. Gritar o tirar cosas.
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82. Miedo a desmayarme en medio de la gente.
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83. Sentir que se aprovechan de mí si los dejo.
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84. Pensar  cosas sobre el sexo que me molestan.
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85. Sentir que debo ser castigado/a por mis pecados.
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86. Tener imágenes y pensamientos que me dan miedo.
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87. Sentir que algo anda mal en mi cuerpo.
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88. Sentirme alejado/a de las demás personas.
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89. Sentirme culpable.
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90. Pensar que en mi cabeza hay algo que no funciona bien.
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