שאלון התבוננות לשנה חדשה 🖤
ברוכה הבאה. וטוב שבאת! 
אם גם את מרגישה שהבעיות חוזרות על עצמן ושנה רודפת שנה - זה השאלון שחשוב שתמלאי. 
השאלון נועד לעזור לך לעצור את הלופ ולאפשר לך לבדוק איפה את ומה תוקע אותך. 
אני משוכנעת שבעזרתו תוכלי לראות איך את מתחילה את השנה הבאה אחרת!

כדי לענות עליו בצורה אפקטיבית, נתקי רגע את הנייד ואת הלו"ז ופני לך חצי שעה עד שעה. כדאי לך לחשוב כמה רגעים על כל תשובה ולהתמקד. 
אני מאוד אוהבת לעשות כאלה תרגילים עם חברה, כל אחת בשאלון שלה, אבל בנוכחות משותפת ואוהבת.
עוזר לי להיות לדבר לעצמי כמו חברה טובה, באהבה 
🖤 

*השאלות הן הצעה, אפשר לדלג כמובן - אבל לא כדאי :)
*מטעמי נוחות השאלון מנוסח בלשון נקבה אך פונה לכל המגדרים
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Email *
שם מלא *
1. מה האירוע הכי משמעותי שהיה לי השנה? 
2. מה היה האירוע הכי משמח שהיה לי השנה?
3. מה הן 3 התכונות/איכויות שהכי מתארות אותי היום?
4.   איפה אני בסקאלה בין "זורמת עם מה שבא" לבין "בוחרת בקפידה" את מה שקרה בחיי בשנה האחרונה?
5. על מה התגברתי בשנה שנגמרה?  
6. על מה לא התגברתי גם השנה? איזה נושא חוזר על עצמו בעולמי שוב ושוב גם השנה?  
7. איזו טעות עשיתי השנה? היא משמעותית? במה?
8. מה עיכב אותי עד היום ואני מחליטה עכשיו שבשנה הקרובה לא יעכב אותי יותר?  
9. על מה כדאי לי לסלוח לקראת השנה החדשה?
10. איזה מסר מחזק כדאי שאגיד לאני העתידית לקראת הבאות?
11. מה התחושות שאני מאחלת למשפחה שלי להרגיש לידי (הורי, ילדיי, בן.ת זוגי/ גרוש וכו'. מי שבא לך)
12. מה אני מכניסה לשגרה שלי כבר מהיום, כדי שהשנה כדי שיהיה לי יותר טוב? מה הצעד האחד שאני בוחרת כבר עכשיו?
רגע, ענת - רציתי גם להגיד/ לבקש/ לשאול...  
רוצה לפגוש אותי בזום לחצי שעת אימון ומיקוד ברוח השאלון הזה? 
כל הפרטים כאן
ואם יש לך עוד שאלות אני תמיד שמחה לענות! בואי לוואטסאפ שלי, פה.
לחצי פה וספרי לי איזו תובנה פגשת במהלך המענה על השאלון - זה ישמח אותי מאוד
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy