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Test Breve Final
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El método de comunicación más recomendable después del asertivo es
*
1 point
El agresivo
El pasivo
Ninguno
Utilizar la asertividad es recomendable porque
*
1 point
Respeta mis derechos y los de los demás
Respeta más mis derechos que a los demás
Respeta más los derechos de los demás que los míos
Creer que mis pensamientos son la realidad... (Marca todas las que consideres)
*
1 point
Es un error, se puede pensar de forma más realista siendo consciente de que éstos no son más que pensamientos
Los pensamientos vienen y van, no debemos enredarnos en ellos. Son como nubes en el cielo
Los pensamientos son como nubes en el cielo, no debemos confundir las nubes con el cielo, igual que no debemos confundir los pensamientos con la realidad
Una buena frase para romper la fusión de los pensamientos con la realidad es "Ahora mismo tengo un pensamiento de..."
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