Per tutti, soprattutto per gli atleti, ne migliora anche le prestazioni. Le lezioni sono di 1h, si svolge prima un riscaldamento osteo-articolare per poi eseguire gli ELDOA™.
ATTENZIONE: portare con sé asciugamano e vestiti comodi per ginnastica.
Orari: Sabato e Domenica ore 11.00 (Piattaforma I Love Lugano)
Iscrizione gratuita