Zadania do wykonania:

1. Wykonać praktykę metodą krokową, pamiętając szczególnie o:
a) skupieniu
b) estymatorze
c) wzorze
d) chwycie
e) zaklęciu

2. Wykonać praktykę metodą klimatyczną!

Przydatne linki:
Psychomutacje poznawcze - Obliviate: https://tiny.pl/97zz9
Chwyty i manipulacje: https://justpaste.it/8lllm