“凡是會走路的人都會跳排舞” - 學習的門檻較低，即使沒有舞蹈基礎，也能進行排舞運動。適合各個年齡層次。包含了多種舞蹈和音樂風格，每一首舞曲都有精心設計的動作編排。不同年齡層次的人群可以選擇自己適合的舞蹈風格和運動強度，從年輕活力的 hip hop，熱情奔放的拉丁，簡潔俐落的爵士，到舒緩柔美的華爾滋等等。在如此多重的舞蹈元素組合與變化之下，排舞有簡單的，也有複雜高難度的，舞者能跳出自己的個人風格，添加自己的詮釋，更增添排舞吸引人的魅力。學排舞不但可以鍛鍊肢體的協調性，在音樂的調劑下還可以放鬆心情，舒緩緊張的情緒，同時達到動腦，健身，減肥的效果，一舉數得，讓生活更加健康美好。
Cubberley Community Center, Room L3
4000 Middlefield Road, Palo Alto, CA94303
指導老師：彭玉菁老師
10:30 am - 10:45 am 簡易暖身動作
10:45 am - 12 pm 學習 + 練習基本步以及國際排舞舞碼
上課日期：2023, 1 quarter for 10 classes
Q2: 4/2, 4/9, 4/16, 4/23, 4/30, 5/7, 5/21, 6/4, 6/11, 6/25
有仼何建議或問題請洽：
fitness@tfghaa-nc.org