【打通「聲、心」二脈】聲心疏通工作坊

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活動介紹


「你的聲音就是你生命的樣子」配音大師洪耀陽如是說。
你是否曾經好好注意過，你的聲音是什麼樣子呢？

人在開心時發出笑聲、歡呼，

在難過時嘆息、哭泣， 這些與生俱來的聲音，是傳達「心」的震動與訊息。 但曾幾何時，越來越多的擔心與顧慮， 你變得不知道該怎麼好好悲傷哭泣， 受到傷害時，不知該如何用聲音把怒氣釋放出來， 表達自己時聲音越來越小，即使將話說出口，卻總覺得胸悶無力、未能夠抒發......

一起來從聲音發現自我吧！ 從這個工作坊，想帶大家從發聲連通身體與內在， 感受身體的震動與迴響，打通內心的糾結與淤塞， 重新疏通聲－心的能量，舒展你生命的模樣！


● 課程亮點：

  1. 薩古魯聲音瑜珈
  2. 聲音調頻三元素
  3. 利用情緒密碼打開心牆，釋放胸口壓力的能量

● 這堂課你可以學到：

  1. 如何打通自己的聲音管道
  2. 探索自身各種音調語速之下的自我
  3. 覺察情緒與聲音的連結
  4. 增強聲音說服力及自信心
  5. 辨識真誠以及虛假自我的聲音

帶領者介紹


謝淑文  表演藝術家

謝淑文老師創史多利文化創意歌唱戲劇教學系統，在各校及表演領域開設歌唱課程，
引導許多學生從瓶頸或卡關中突破自我。
淑文老師在教學過程中體會到，
心受傷的學生常因自卑感導致實力無法發揮、學習過程也易遇到困境，
故嘗試用各種練習方式協助學生自我探索、建立自信，
不必害怕自己做得不完美，珍惜並發揮自己的特質。
也希望從工作坊中，帶領大家從「心」發聲，
將自己的能量發光發熱，展現自己的光采。


➢專業證照

  • 美國GAFM心理諮商證照
  • 中國民族醫藥協會高級心理諮商證照
  • 美國IOPCA健康管理證照
  • 英國TQUK六級心理諮詢證照

➢學歷  
  • 臺灣師範大學音樂系學士
  • 美國約翰霍普金斯大學琵琶第音樂院聲樂碩士 
  • 美國紐約音樂戲劇學院(AMDA)音樂劇表演文憑
  • 美國銀幕演員公會(SAG/ AFTRA)演員
➢經歷
  • 現任史多利文化創意有限公司 董事長
  • 台灣藝術大學跨領域研究所 助理教授
  • 台北藝術大學電影系 歌舞劇教師
  • 台灣藝術大學音樂系/戲劇系 音樂劇教師
  • 高雄師範大學音樂系美術系 教師
  • 南台科技大學流行音樂產業系 教師
  • 國家表演藝術中心 戲劇評議委員
  • 史多利歌唱戲劇魔法學院 創辦人
  • 北京保利WEDO音樂戲劇 藝術總監
  • 北京聯合大學聲呼奇技專家講師
  • 北京中央音樂院遠程教育學院音樂劇教師專業水平認證專家講師
  • 台灣職工教育和職業教育培訓協會文化創意教育特聘講師
  • 台灣職工教育和職業教育培訓協會文化創意教育委員會 常務委員
  • 太合音樂集團 聲樂教研顧問 
➢參演過的代表性音樂劇作品包括《Avenue Q》、《The King and I》、《Sidd》、《Time Square1913》、《The Mikkado》、《Momentary Delay》、《老師您好》、《不負如來不負卿》、《鳳凰于飛》……等，參演過的音樂會超過百場，歌劇演唱作品包含《魔笛夜之後》、《魔笛帕米納公主》、《弄臣吉爾塔》，音樂劇導演與指導作品包含內蒙古七十週年大慶音樂劇《傾城美岱召》、《瘋狂婚禮》、《瘋狂圖書館》、《Seven Eleven》、《繼續》製作人兼導演、中國國家藝術基金《紅船往事》、《女人要愛不要懂》、《海上情緣》、《白香蘭》、《Day Light》、《十年》、《小太陽》、大型史詩音樂劇《秦始皇》、《星際梗社》歌唱/表演指導等等，影像參演作品包括《Law and Order S.V.U.》、《繭》、《那年天天天藍》、《三口之家》、國民年金廣告等等，其指導之客家歌曲《匍背》MV榮獲瘋潮影展最佳MV獎、東森戲劇《台勇者打怪—人生哪有那麼難》主持人、大愛電視台《隨風隨緣》、入圍2022金片子大賽最佳女演員《她的聲音》。

活動資訊

●　時間：2024/4/27(六)10:00-17:00(中間休息1小時)

●　人數：12~16人(名額有限，報名從速！)

●　場地：台北市大安區忠孝東路四段322號三樓之二(國父紀念館捷運站2號出口)

●　費用：
  1. 原價：2500元/人 。
  2. 早鳥價：2024/4/7 前完成報名匯款，優惠2250元/人。
  3. 團報價：2人以上團報，優惠2250元/人。    
●　 報名方式

 1.使用網路報名，於線上完成報名表單並送出。
 2.請匯款：
    中國信託（銀行代號：822）
    戶名：好窩心理諮商所
    帳號：6025-4036-3951
 3.送出報名表單之後，請於三個工作天內完成繳費，以利行政作業進行，感謝您的協助！
 4.本所確認繳費後，會發送「確認繳費報名成功」的信件至您的信箱，收到信件即表示報名成功，並請留意您的垃圾信箱。
 5.若您於繳費三個工作天後，仍未收到回覆信件，敬請主動來電或來信洽詢，謝謝。
 6.報名截止日：2024/4/20 ( 視活動報名情況調整，額滿則提早截止  )。


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服務單位/就讀學校 *
職稱/系級 *
對活動/帶領者的期待
知後同意
1.工作坊過程中的任何內容需所有成員共同保密，且不得進行錄音、錄影等活動，以保障所有參與者的隱私。
2.完成報名手續後，若因故無法參加，退費相關資訊如下:
 (1)開課2週前取消報名，可辦理八成退費或轉讓。
 (2)開課1週前取消報名，可辦理轉讓。
 (3)開課前6日內取消報名，恕不退費，亦無法轉讓。
 (4)若未開班，全額退費。
3.視報名情況，主辦單位保有課程時間調整或暫停之權利，並依情況退還報名費。
4.根據個資保護法，您了解並同意「好窩心理諮商所」為連繫、檔案管理、行銷等目的，得處理、運用您所提供的資料，發送各項服務或活動訊息。除法令要求及您的同意外，不會將這些資料提供予第三人或挪為他用。
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請使用團報優惠者，每人皆須填寫一份報名表單；若非團報請填寫無，謝謝。
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好窩心理諮商所
  • 電話洽詢：(02) 2356-8846  週二, 週三13:30-21:30、週四, 週五17:30-21:30、週六13:30-17:30
  • E-mail：assistant@psysweethome.com (活動洽詢)
  • 好窩官方LINE：@206krpxt
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