ILOŚĆ MIEJSC WYCZERPANA.
Prosimy o przeglądanie naszych przyszłych zajęć.

Pełnia Księżyca to doskonały czas na medytację. Czas aby wejrzeć głębiej w siebie, posłuchać intuicji.
Zapraszamy na głęboko relaksujący wieczór.

Tym razem spotkamy się w centrum Wrocławia, tuż przy samym Rynku.

Program spotkania:
🌖  Rozpoczniemy od delikatnych sekwencji asan Chandra Namaskar - powitania księżyca.
Te proste ćwiczenia rozluźnią ciało i ukoją zmysły.
🌖  Następnie wyciszymy ciało w Joga Nidra - całkowitym relaksie na macie.
Później rozpoczniemy praktykę Gauranga Pranajama - wyciszającego umysł i emocje oddechu.
🌖  Na zakończenie poprowadzimy Medytację w kręgu z dźwiękiem mantry i akompaniamencie muzyki 🎶🎵, która wypełnia wybaczeniem, wdzięcznością i budzi szczęście w naszym sercu. 

🌖 Wszystko to składa się na najlepsza duchową sesję, której szukasz.