3月15日(金) 天赦日
17:00~18:20 Visualization with Gong Bath (限定4名様、3900円)
内容(予定):
①呼吸、ビジュアライゼーション瞑想 15分
②ゴングセッション 35分
③まったりタイム(お楽しみつき) 30分
天赦日は年に数回しかない開運日、新しいものをスタートするのにぴったりのタイミングです。
何をスタートしたいか、スタートしてどんな未来を手に入れたいか
一緒にイメージして
その意図設定をゴングの波動と共に天に放ちましょう。
スカイハイさんのおやつ+お楽しみつき。
3月30日(土)
14:00~15:20 プライベートセッション(モニター限定1名様、5000円)
②ゴングセッション 40分
③事後コーチング 20分
事前コーチングを通して、「手放したいもの」が何かを掘り下げて言語化します。
ゴングセッションの中で「手放したいもの」を誘導瞑想によりリリースします。
事後コーチングでは、未来に向けてのステップを言語化します。
3月30日(土)
16:00~17:20 Gong Bath&Journaling(限定4名様、3900円)
②ゴングセッション 35分
③まったりジャーナリングタイム 30分
今年度を振り返り来年度の意図設定をするジャーナリングの時間を設けます。
ジャーナリングのワークシートはこちらでご用意しますが
お気に入りのノートがある方はそちらをお持ち下さい。ペンはご持参ください♥
スカイハイさんのおやつ+お楽しみ付き。