Axis Syllabus & Craniosacral Work & Mindfulness Practice
Der Workshop lädt dazu ein, die Verbindung zwischen dem Psoas-Muskel und
der Wirbelsäule zu erkunden. Er fokussiert sich darauf, wie
Spannungen gelöst werden können, um dadurch neue Stabilität und
Kraft zu finden.
Im Zentrum des Workshops steht die Untersuchung der Anatomie und
der biomechanischen Aspekte der Wirbelsäule und des Psoas-Muskels.
Es werden Bewegungsmotive aus dem Axis Syllabus vorgeschlagen, um die
Koordination und Zusammenarbeit innerhalb des Körpers zu erforschen
und Wege zu finden, sich mit Leichtigkeit zu bewegen.
Ansätze aus der Craniosacralen Praxis und Übungen und aus der Mindfulness Practice laden dazu ein, dem eigenen
Körper mit sanftem Wohlwollen zu begegnen.
ZEIT: Samstag, 10.2.2024, 11-14 Uhr
ORT: Bewegungsraum im Gängeviertel, Valentinskamp 34a (Hinterhof) 20355 Hamburg
PREIS: Early Bird Preis bis 3.2.2024 45 Euro danach 65 Euro
Wenn der Preis für dich nicht machbar ist, melde dich gerne bei mir.
FRAGEN: dagmarbock@icloud.com
Die Anmeldung ist erst gesichert nach Eingang der Kursgebühr auf das Konto:
Dagmar Bock
GLS Bank
IBAN: DE89 4306 0967 1201 3124 00
BIC: GENODEM1GLS
Die Kursgebühr kann bei verhinderter Teilnahme leider nicht erstattet werden.
Dagmar Bock ist Craniosacral Bodywork Practitioner, Bewegungsforscherin und Teacher Candidate des Axis Syllabus. Neben ihrer Lehrtätigkeit für Tanz und Contact Improvisation bietet sie Bewegungscoaching an. Seit über zwei Jahrzehnten ist Dagmar als Performerin und Choreografin tätig, wobei sie mit renommierten Ensembles wie der Cie Toula Limnaios, Sasha Waltz & Guests und am Staatstheater Nürnberg zusammengearbeitet hat. Sie unterrichtet an der HfMT Hamburg, realisiert eigene Performance-Projekte und praktiziert Chen Tai Chi.
Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für in Zusammenhang mit dem Workshop entstandene Personen oder Sachschäden, auch nicht für den Verlust mitgebrachter Gegenstände.
