你是否好奇,焦虑可以是自己的一个助力?
最近,当你感到焦虑的时候,你是如何回应的呢?
你是压抑它、忽略它?还是允许它,了解它?
焦虑是一种情绪的讯号,了解自己因为什么而焦虑,才能找到方法来面对及转化。
欢迎你来认识一套简单有效的情绪疗愈系统~巴哈花精(Bach Flower Remedies),了解花精的能量如何帮助疏解焦虑与平衡情绪,帮助我们回到平静、活力与喜悦。
分享会大纲:
• 认识焦虑
• 焦虑与花精咨询案例分享
• 巴哈花精对情绪的帮助
日期:22.3.2022 星期二
时间:8pm-10pm
平台: Zoom
费用: 免费
分享人:Jean Ng 黄晓瑾 巴哈花精认证咨询师/巴哈中心一阶课程实习讲师/蜕变游戏带领教练
询问: 016-2852025