活動目的:
1. 具備正確的運動認知，建立良好的運動態度及規律的運動行為，以提升    
個人的體適能狀況。
2. 透過運動增進體適能，建立個人的運動型態，並能自我評估及改善體適
   能，繼 而持之以恆保持運動生活化的習慣。

活動地點：D棟301教室

活動日期：110年5月14日（五）

活動時間：09：30~12：30

主辦單位：學務處學生諮商中心資源教室

講    師：管珮君心理師（IPARTY體適能教練）